1.2 nanometri!
Un helix alfa este un segment dintr-un lanț proteic răsucit într-o spirală spre dreapta, ca o scară în spirală. Este cea mai frecventă dintre formele regulate în care se pliază lanțurile proteice. Dacă se iau în calcul lanțurile laterale care ies din spirală, are aproximativ 1,2 nanometri în diametru, iar un nanometru este o miliardime de metru.
O proteină este un lanț lung de molecule mai mici, numite aminoacizi. Într-un helix alfa, scheletul lanțului se înfășoară în jurul unei axe centrale, iar lanțul lateral al fiecărui aminoacid este orientat spre exterior, ca firele unei perii pentru sticle. Lățimea întregii tije, cu tot cu lanțurile laterale, este indicată în cercetările publicate la aproximativ 1–1,2 nanometri. Cei 1,2 nanometri afișați mai sus se află la capătul de sus al acestui interval.
Pe lungimea sa, helixul este foarte regulat. Fiecare spiră cuprinde 3,6 aminoacizi și urcă 0,54 nanometri, așa că fiecare aminoacid adaugă 0,15 nanometri la lungime. Spirala își păstrează forma datorită legăturilor de hidrogen, atracții slabe care leagă fiecare aminoacid de cel aflat cu patru poziții mai departe în lanț. Un helix poate fi scurt sau lung: unul alcătuit din 20 de aminoacizi are aproximativ 3 nanometri lungime.
Linus Pauling, Robert Corey și Herman Branson au propus helixul alfa în 1951. Pauling descoperise forma cu trei ani mai devreme, în timp ce stătea în pat cu o răceală la Oxford, în Anglia. A schițat un lanț proteic pe o foaie de hârtie și a îndoit-o până când o spiră a spiralei a putut forma legături de hidrogen cu următoarea. Desenul din lucrarea din 1951 înfățișa un helix răsucit spre stânga, imaginea în oglindă a celor din proteinele naturale.
În primăvara lui 1951, Max Perutz a citit lucrarea și și-a dat seama că pasul de 0,15 nanometri pentru fiecare aminoacid ar trebui să apară atunci când razele X se împrăștie pe o proteină. A testat ideea pe un fir de păr de cal și a găsit semnalul exact acolo unde îl prevedea helixul. În 1957 și 1959, echipa lui John Kendrew a cartografiat mioglobina, o proteină care leagă oxigenul, și a văzut helixurile ei sub formă de tije drepte. Aproximativ 75% din lanțul mioglobinei este răsucit în helixuri lungi de 7–24 de aminoacizi, iar toate sunt răsucite spre dreapta.